HARMÓNIA – teljesen a középpontban
(Matangi-mudra – a belső harmónia és a királyi uralom istenének szentelve)

Ebből a mudrából profitálnak a szemek és fülek, a szív, a gyomor, a máj, a nyombél, a hasnyálmirigy, a húgyhólyag és a vesék. Higgadtságot és belső egyensúlyt ajándékoz nekünk.

Képzelj el egy helyet, ahol nyugalmat, harmóniát és szépséget találsz – és erőt tudsz gyűjteni. Előtted egy mély tekerős kút áll. Iszol ebből a csodás vízből, ami harmóniát és békét ajándékoz neked. Higgadtan és a középpontodban ismét mestere lehetsz a hétköznapjaidnak. Magadban nyugszol, középpontodból beszélsz és cselekszel.

Megerősítés:
BELSŐ KÖZÉPPONTOM FORRÁSÁBÓL HARMÓNIÁT ÉS ERŐT MERÍTEK MINDEN TETTEMHEZ ÉS AHHOZ, HOGY HAGYJAM MEGTÖRTÉNNI A DOLGOKAT.

(Gertrud Hirschi: Mudrák a testnek, a szellemnek és a léleknek c. kártyacsomagja alapján)