ÁTALAKULÁS - alakítsd át

Ez a mudra felfrissíti a szellemet és harmóniát, központúságot és nyugalmat hoz. Az alkarokat tartsd vízszintesen és a kezeket torokmagasságban.

Ahogy ezt a mudrát formálod, képzelj el egy citromokkal teli tálat. Egyetlen kivételével mindegyik fényes és hibátlan. Azon az egyen van egy nagy folt. Teljesen mindegy, hogy ezen felhúzod-e magad vagy sem, a folt ott van és ott marad. Az lesz a legjobb, ha kipréseled a citrom levét, adsz hozzá egy kis cukrot, és egy édes limonádét csinálsz belőle.

Megerősítés:
OKOS ÉS RAFINÁLT VAGYOK, HOGY MINDEN HELYZETET ELŐNYÖMRE VÁLTOZTASSAK MEG, ÉS ÜGYELEK ARRA, HOGY MINDEN ÉRINTETT PROFITÁLJON EBBŐL.

(Gertrud Hirschi: Mudrák a testnek, a szellemnek és a léleknek c. kártyacsomagja alapján)