ÖNTUDAT - védve és támogatva
(A fellépés mudrája)

Ez a mudra segít vizsgáknál és fellépéseknél. A mutatóujjak felfelé mutatnak, a hüvelykujjak a szív felé.

Add a tőled telhető legjobbat, és hangolódj rá az emberek szívében levő szeretetre, jóakaratra és felsőbb szintű megértésre. Valamit el akarsz érni, ami minden érintett számára jó (a számodra is), és helyezd a célodat (projektedet) a felsőbb erők oltalmába.
Vesd el a lenti fogalmakat a szívedbe, ahogy a magokat a földbe - és azok kicsíráznak, fejlődnek, virágot hoznak és bőségesen ontják a gyümölcsöket.

Megerősítés:
MAGABIZTOSSÁG, ÖNBIZALOM, ÖNTUDAT.

(Gertrud Hirschi: Mudrák a testnek, a szellemnek és a léleknek c. kártyacsomagja alapján)