SZÁNDÉK – légy hiteles!
(Vayu-mudra)

A szél-mudra segít minden olyan panasz esetén, amit a szelek okoznak: felfúvódás, reuma, artrózis, isiász, végtagremegés. Akut panaszok esetén mindkét kézzel addig tartsuk a mudrát, amíg szükséges; krónikus esetben naponta négyszer legalább 10 percig.

 

Gondoskodj arról, hogy a szavaid, elvárásaid és kívánságaid megfeleljenek a gondolataidnak és az érzéseidnek. Amint bent, úgy kint! Lásd magad gondolatban sikeresnek, elégedettnek és boldognak. Ez az elképzelés mágnesként vonzza az életedbe mindazt, ami a belsődnek megfelel.

 

Megerősítés:
SZERETETTELJES ÉS POZITÍV GONDOLATOKAT ÁPOLOK ÉS MÁGIKUSAN VONZOM A SZERETETRE MÉLTÓT ÉS A POZITÍVAT AZ ÉLETEMBE.

 

(Gertrud Hirschi: Mudrák a testnek, a szellemnek és a léleknek c. kártyacsomagja alapján)