MEGKÖNNYEBBÜLÉS - temesd el a régi terheket!
(Apan-mudra)

Ez a salaktalanító mudra eltávolítja a méreganyagokat a testből, és feloldja az energetikai blokádokat. Az érzelmi és mentális szinteken feloldja a régi, terhelő mintákat, és megszünteti a belső ellenállást.

Mindent (vagy egy konkrét, speciális esetet), ami a múltban sérülést okozott neked és/vagy még ma is terhel, írj fel egy lapra. Égesd el, a hamura önts vizet, majd temesd el vagy keverd a földbe. Ezzel mindent eltemetsz, ami akadályoz és terhel, és bevezeted a "könnyű" jövőt. Lásd magad egy frissen felszántott szántóföld szélén, amit most újra megművelsz, hogy gazdag termést tudj majd aratni.

Megerősítés:
KÉSZEN ÁLLOK A SOKAT ÍGÉRŐ JÖVŐRE.

(Gertrud Hirschi: Mudrák a testnek, a szellemnek és a léleknek c. kártyacsomagja alapján)