Az egyik kedves csakratisztítási gyakorlatomat osztom meg veletek. Ha csak napi 10 percet magadra fordítasz, élvezni fogod az eredményét!

Az alsó öt csakránál ugyanazt kell végigcsinálni. Ez pedig a következő:

Képzelj el egy ping-pong labda méretű gömböt a lejjebb leírt színben, majd lásd, ahogy egyre nagyobb lesz, míg körülbelül kézilabda méretűre nő.

Ha úgy könnyebb, képzeld el úgy, mintha egy luftballont fújnál fel.

Amikor elérted a kívánt méretet, képzeld el, hogy a gömb átalakul egy propellerré, amelynek a csavarja egymás fölé hajló lapokból áll, mintha egy legyező lenne, amely teljes kört ír le. Most gondolatban pörgesd meg a propellert, amíg olyan gyorsan halad, hogy már nem látod az egyes lapokat.

Gyakorlással előbb-utóbb a meleget és a bizsegést is érezni fogod mellé.

1. csakra – gyökércsakra: A gerinc alsó végénél – ragyogó vörös szín

2. csakra – szexcsakra: A köldök alatt kb. 4 ujjnyival – ragyogó narancs szín

3. csakra – napfonat-csakra: A köldök felett kb. 2 ujjnyival – ragyogó napsárga szín

4. csakra – szívcsakra: A szív mellett középen – ragyogó smaragdzöld szín (ritkábban ragyogó rózsaszín vagy esetleg arany szín)

5. csakra – torokcsakra: A nyak és a mellkas találkozásánál – ragyogó égszínkék

A 6. csakránál mást kell csinálni. Itt képzelj el magad előtt egy szemet, és nézd meg, hogy mit csinál a szem. Nyitva van? Szorosra van zárva? Pislog? Félrenéz? Egyenesen előre néz?

Amennyiben egyenesen előre néz és folyamatosan, vagy csak némi pislogással tekint vissza rád, akkor haladj tovább. Ha azonban nem ez az eset, akkor kérd meg, hogy egyenesen előre, nyíltan tekintsen vissza rád. Hagyj egy kis időt, hogy ez megtörténjen. Ha mégsem történik meg, akkor mondd el a következő megerősítést, majd haladj tovább:

MEGENGEDEM MAGAMNAK, HOGY 3. SZEMEMMEL TISZTÁN LÁSSAM A JÖVŐT ÉS AZ IGAZSÁGOT, ÉS ÉSZREVEGYEM A NEKEM SZÓLÓ JELEKET.

A 7. csakránál egy kétirányú autóutat képzelj el, és nézd meg, hogy mindkét irányba akadálytalanul, fennakadás nélkül halad-e a „forgalom”. Ha úgy könnyebb, akkor az autóút helyett egy-egy csövet képzelj el, amiben ragyogó fehér fény áramlik, az egyiken lefelé, a másikon felfelé. Ha akadálymentes az áramlás, végeztél a tisztítással, ha nem, akkor nyisd meg a forgalmat. A csakra a kutacsunknál helyezkedik el, oda és onnan kell, hogy áramoljon az információ.

Végezd a gyakorlatot naponta, vagy olyan gyakran, ahogy igényét érzed. Jó tisztogatást! Élvezetes eredményt! :)